Thẻ: chăm sóc da

Lựa chọn sản phẩm chăm sóc da luôn là vấn đề được quan tâm, nhưng không phải ai cũng biết cách chọn mỹ phẩm phù hợp. Quy trình dưỡng da đầy đủ nên kết hợp được 5 thành phần hoạt chất chính là Vitamin C, Vitamin A, acid salicilic, hyaluronic acid và collagen.

1. Tầm quan trọng của việc kết hợp các thành phần hoạt chất trong chăm sóc da

Chăm sóc da là bước quan trọng giúp làn da khỏe đẹp, chăm sóc da đúng cách không phải là lựa chọn một loại sản phẩm mà là lựa chọn các thành phần trong sản phẩm.

Tùy tình trạng da mà mỗi người có một quy trình dưỡng da với các loại sản phẩm khác nhau. Tuy nhiên, ở giai đoạn trưởng thành, để làm chậm quá trình lão hóa, cải thiện sức khỏe làn da nên sử dụng các sản phẩm chăm sóc có chứa các thành phần như vitamin C, Vitamin A (retinol), acid salicylic (BHA), acid hyaluronic (HA) và collagen.

Hiệu quả của các thành phần này ngoài làm đẹp, chống lão hóa còn giúp điều trị các tình trạng mụn, dầu, tăng sắc tố da, lỗ chân lông to hay một số biến chứng do bệnh lý ở da.

Trước khi sử dụng bất kỳ loại sản phẩm chăm sóc da nào, người dùng nên hiểu rõ tình trạng da của mình, xem xét kỹ càng các thành phần hoạt chất có trong mỹ phẩm định sử dụng.

2. Các thành phần hoạt chất cần thiết trong chu trình chăm sóc da

2.1. Vitamin C

Vitamin C là một dưỡng chất quan trọng đối với sức khỏe làn da, làm chậm quá trình lão hóa, cải thiện, duy trì làn da sáng mịn, trẻ trung và đều màu. Đây là thành phần nổi bật nhất, luôn được quan tâm để bổ sung thêm vào trong các loại mỹ phẩm chăm sóc da.

• Cơ chế làm sáng da thông qua việc gián tiếp ức chế hoạt động của enzym tham gia quá trình hình thành sắc tố melanin là tyrosinase, do đó làm giảm tổng hợp sắc tố da, làm mờ các tàn nhang, nám, đốm nâu, dưỡng da sáng mịn.
• Với tính chống oxy hóa cao, vitamin C giúp da chống lại các gốc tự do gây ra bởi ánh sáng mặt trời, khói bụi, ô nhiễm không khí,… ngăn ngừa các nếp nhăn, và ngăn ngừa tình trạng trạng chảy xệ, lão hóa da. Không những vậy, vitamin C còn là thành phần thiết yếu tham gia vào quá trình tổng hợp Collagen tự nhiên trong da.
• Mặc dù vitamin C có tác dụng mạnh nhưng lại không ổn định, dễ bị oxy hóa bởi ánh sáng, nhiệt độ và không khí. Do đó, người ta thường hay kết hợp nó với các loại acid ferulic, vitamin E để giúp ổn định tác dụng khi gặp môi trường bên ngoài, tăng tác dụng chống nắng và chống tia cực tím khi sử dụng cùng lúc với kem chống nắng.

2.2. Retinol (Vitamin A)

• Retinol là dẫn chất của vitamin A, là hoạt chất không thể thiếu trong các sản phẩm chăm sóc da mụn, trẻ hóa da, chống lão hóa.
• Retinol tác dụng thông qua việc làm giảm mất nước qua lớp biểu bì của da, do đó làm tăng tính đàn hồi, tăng độ ẩm trên da, ngăn ngừa tình trạng da thô ráp tiếp xúc với ánh sáng mặt trời.
• Sử dụng retinol thường xuyên sẽ thúc đẩy quá trình sừng hóa của da, làm tăng độ dày của lớp biểu bì da, làm giảm độ sâu của các rãnh hay các nếp nhăn; điều trị và làm giảm mụn trứng cá, làm thông thoáng và làm sạch lỗ chân lông.
• Vitamin A cũng tăng cường sản xuất Collagen nội thân, ức chế hoạt động của enzym phá hủy Collagen trong da là Collagenase. Làm giảm tiết bã nhờn, cải thiện tình trạng thâm mụn hay da không đều màu, giúp da mềm mại và săn chắc hơn.
• Đối với các dẫn chất khác cùng nhóm Retinoids, thì Retinol kích ứng da thấp hơn và được phép là một thành phần trong mỹ phẩm mà không cần kê đơn của bác sĩ như Tretinoin.
• Trong quá trình sử dụng retinol nhiều người cảm thấy khó chịu trong những ngày đầu do các triệu chứng kích ứng da, khô, bong tróc. Nếu phối hợp với hyaluronic acid (HA) để tăng cấp ẩm có thể cải thiện tình trạng này, tác dụng dưỡng ẩm và làm dịu của HA không làm cản trở tác dụng của retinol.

2.3. Salicylic acid (BHA)

• Tẩy tế bào chết cũng là một công đoạn không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da, nó giúp loại bỏ lớp da chết tích tụ trên bề mặt, thúc đẩy sự tái tạo tế bào da mới. Đối với các loại da bị tổn thương, da dầu, da mụn thì việc tẩy tế bào chết càng quan trọng, giúp làm sạch da, cải thiện tình trạng bít tắc lỗ chân lông.
• Cơ chế hoạt động của Salicylic Acid là làm lỏng các liên kết của tế bào chết trên bề mặt da, từ đó làm đó bong dần và loại bỏ chúng trong quá trình rửa mặt hàng ngày. BHA tan được trong lipid nên có thể đi sâu xuống lỗ chân lông hỗ trợ đào thải sự kết tụ dầu thừa, bã nhờn, bụi bẩn, ngăn chặn tình trạng bít tắc gây mụn.
• Ngoài ra, BHA còn có tác dụng kháng viêm, làm giảm sưng viêm do mụn, làm dịu da, thu hẹp kích thước mụn; nó ít tác dụng trên mụn trứng cá, chủ yếu tác dụng ở mụn đầu trắng và mụn đầu đen. BHA cũng có khả năng điều tiết dầu, thu nhỏ lỗ chân lông, giảm sự bóng nhờn ở những người có làn da dầu.
• Nên sử dụng acid salicylic định kỳ trong chu trình chăm sóc da để giúp làm da sạch, thông thoáng và làm tăng tác dụng của các loại hoạt chất chăm sóc da khác.

2.4. Hyaluronic acid

• Hyaluronic Acid (HA) là phân tử ưa nước, khả năng giữ nước gấp 500 đến 1000 lần trọng lượng của chính nó. Chúng đóng vai trò như một chất đệm, lấp đầy khoảng trống giữa các tế bào, làm trơn mượt các khớp, dưỡng ẩm cho da và tóc; và là nguồn nuôi lớp màng collagen, cải thiện tính đàn hồi của da, giảm thiểu sự hình thành nếp nhăn.
• Độ ẩm là yếu tố quyết định sự khỏe đẹp của làn da, làn da đạt cân bằng về lượng dầu và nước sẽ trông mịn màng, căng mướt và ít chịu tác động của các yếu tố môi trường, khói bụi, hóa chất,…
• Sau tuổi 30, các dấu hiệu lão hóa sẽ bắt đầu xuất hiện, quá trình tự sản xuất Hyaluronic Acid của cơ thể sẽ suy giảm vì vậy cần phải bổ sung các sản phẩm có thành phần dưỡng ẩm để chăm sóc và bảo vệ làn da.

2.5. Collagen – thành phần chính của da

• Collagen là một loại protein dạng sợi dài và mảnh, đan quyện với nhau tạo thành nền tảng cho da. Collagen có tác dụng kết nối các tế bào da, kích thích quá trình trao đổi chất ở da và tạo độ đàn hồi, săn chắc cho da.

Sau độ tuổi 25, quá trình thoái hóa sẽ làm thiếu hụt dần collagen cả về số lượng và chất lượng, cấu trúc da mỏng đi và dễ bị tổn thương với biểu hiện nám, sạm, khô hay nhão da. Vì vậy, cần bổ sung các loại collagen trong các sản phẩm dưỡng da hàng ngày để làm chậm quá trình lão hóa.

3. Quy trình chăm sóc da đúng cách và thứ tự dùng các hoạt chất chăm sóc da

Để chăm sóc da đúng cách trước tiên bạn cần hiểu chính xác các vấn đề về làn da của bản thân, từ đó mới có thể lựa chọn được các loại mỹ phẩm phù hợp. Dù bạn có làn da dầu, da khô, da mụn, da nhạy cảm hay da thường đều cần tối thiểu 5 thành phần hoạt chất trên trong chu trình chăm sóc da để ngăn ngừa lão hóa và có làn da luôn căng mịn và khỏe đẹp.

Một quy trình chăm sóc da tại nhà cần thực hiện tối thiểu các bước sau

• Bước 1: Làm sạch da, bao gồm tẩy trang, rửa mặt, tẩy da chết định kỳ bằng các sản phẩm vật lý hoặc hóa học. Nên sử dụng BHA để tẩy da chết 2-3 lần/ tuần.
• Bước 2: Sử dụng Toner – một sản phẩm để bổ sung nước và loại bỏ các tế bào chết, bụi bẩn còn sót lại sau khi rửa mặt.
• Bước 3: Dùng các sản phẩm đặc trị cho từng loại da bao gồm vitamin C (có thể dùng hàng ngày); Retinol (dùng 2-3 lần/ tuần và tăng dần đến khi da không còn bị các kích ứng).
• Bước 4: Dưỡng ẩm bằng các loại mỹ phẩm chăm sóc da có thành phần hyaluronic acid hoặc thành phần collagen.
• Bước 5: Dùng kem chống nắng, đây là bước quan trọng để bảo vệ làn da, chống các tác nhân gây hại ngay cả khi ở trong phòng mát.

Tóm lại, chăm sóc da không khó quan trọng là phải biết cách lựa chọn đúng, lựa chọn đủ các hoạt chất có trong thành phần của mỹ phẩm và sử dụng nó thường xuyên, đều đặn.

Follow Tâm để học nhiều hơn kiến thức về làm đẹp và giảm cân nhé các nàng! 
Fanpage: Trần Tống Thanh Tâm
Youtube: Trần Tống Thanh Tâm Official

Các chị em khi bị mụn xuất hiện thường mang tâm lý lo lắng và ảnh hưởng nhiều đến diện mạo. Để khắc phục được tình trạng mụn, phương pháp sử dụng đá lạnh được rất nhiều chị em sử dụng tại nhà. Vậy trị mụn bằng đá lạnh có tốt không?

1. Công dụng của đá lạnh

Đá lạnh có trị mụn được không? Đá lạnh có rất nhiều công dụng thần kì mà có thể bạn không để ý đến. Dưới đây là một số công dụng của đá lạnh với cơ thể, cụ thể:

• Se khít lỗ chân lông: dùng đá lạnh với nhiệt độ thấp sẽ kích thích các biểu bì ở da co lại kết hợp với massage nhẹ nhàng sẽ giúp se khít lỗ chân lông bị to được khít lại. Tuy nhiên, không nên dùng đá lạnh quá 1-3 phút trên da.
• Dưỡng da: đá lạnh giúp chống lão hóa, hạn chế các nếp nhăn. Nên sử dụng kết hợp với các mỹ phẩm dưỡng da khác để mang đến hiệu quả dưỡng da tốt nhất.
• Giảm sưng phồng, giảm thâm do mụn: Tuy nhiên đây chỉ là cách sử dụng tạm thời và không nên lạm dụng.
• Cải thiện da dầu: ngâm đá lạnh trong nước đợi cho đá tan rồi rửa mặt bằng nước ngâm đá này sẽ giúp da cải thiện được tình trạng đổ dầu nhiều trên da, bằng cách cấp ẩm da khi cần thiết.

2. Đá lạnh trị mụn như thế nào?

Trị mụn bằng đá lạnh sẽ tùy thuộc vào từng loại da của mỗi người mà đem lại hiệu quả trị mụn khác nhau. Tuy nhiên, nếu mụn lâu năm thì nên xem xét việc sử dụng đá lạnh để điều trị mụn bằng việc tìm đến các phương pháp điều trị khác. Vậy cách dùng đá lạnh trị mụn như thế nào cho hiệu quả?

• Bọc đá lạnh trong khăn mỏng để da không tiếp xúc trực tiếp với đá lạnh gây ra bỏng lạnh.
• Chườm đá kết hợp với massage nhẹ nhàng vùng da có mụn.
• Không nên để đá lạnh tại một vùng da quá lâu.
• Khoảng từ 1-3 phút thì dùng khăn mềm lau lại
• Sử dụng phương pháp chườm đá lạnh khoảng 3 – 4 lần/tuần, mụn thâm trên da sẽ được cải thiện.

3. Trị mụn bằng đá lạnh có tốt không?

Hiện nay, việc sử dụng đá lạnh để điều trị mụn vẫn chưa có nguyên cứu chuyên sâu trong làm đẹp. Do đó, bạn nên cân nhắc thật kỹ trước khi sử dụng phương pháp này để trị mụn. Dưới đây là ưu điểm và nhược điểm của phương pháp đá lạnh trị mụn.

Ưu điểm:

• Đơn giản
• Không mất chi phí nếu nhà có tủ lạnh.
• An toàn cho da.
• Không gây đau đớn
• Đem lại hiệu quả trong điều trị mụn

Nhược điểm:

• Không sử dụng được với làn da dễ kích ứng, nhảy cảm với nhiệt độ thấp.
• Hiệu quả mang lại sẽ chậm hơn và đòi hỏi nhiều thời gian công sức hơn.
• Nếu sử dụng không hợp lý sẽ gây ra kích ứng da và bỏng lạnh cấp độ nhẹ.

Lưu ý: Để tăng hiệu quả điều trị mụn bằng đá lạnh, bạn hãy kết hợp dùng đá lạnh với một số nguyên liệu sau:

Kết hợp đá lạnh với nước hoa hồng

Nước hoa hồng có tính chống viêm giúp sát khuẩn và ngăn ngừa mụn hình thành. Ngoài ra, còn giúp cân bằng độ pH tối ưu trên da, se khít lỗ chân lông và làm giảm nếp nhăn hiệu quả. Nước hoa hồng phù hợp với mọi loại da và không gây tác dụng phụ nào. Bạn có thể thực hiện như sau:

• Trộn nước hoa hồng và nước sạch theo tỉ lệ 2:1, sau đó cho vào tủ lạnh đến khi nước đông cứng lại.
• Tiếp theo, bạn lấy một viên đá bọc vào khăn mỏng rồi chườm lên vùng da cần điều trị khoảng 1-3 phút thì thấm khô da bằng khăn mềm.
• Thực hiện 3 lần/tuần để nhanh chóng đạt được hiệu quả tối ưu.

Kết hợp đá lạnh với trà xanh

Trà xanh được xem là có tác dụng rất tốt cho sức khỏe và được tận dụng để làm đẹp tại nhà. Do trà xanh có tính kháng khuẩn và thanh lọc nên có tác dụng làm giảm vết sưng tấy và ngăn ngừa đốm mụn hình thành.

• Nước trà xanh đun sôi để nguội đổ vào khay làm đá và cho vào tủ đá trong vài giờ.
• Bỏ đá trà xanh vào chiếc khăn nhỏ và xoa đều lên nốt mụn trong vài phút.
• Sử dụng 3 lần/ tuần, những đốm mụn sẽ được làm mờ, rồi dần biến mất trong thời gian ngắn.

Cũng giống như các phương pháp điều trị mụn tại nhà khác, việc dùng đá lạnh trị mụn cần được thực hiện thường xuyên mới đem lại hiệu quả tích cực như mong muốn.

Follow Tâm để học nhiều hơn kiến thức về làm đẹp và giảm cân nhé các nàng! 
Fanpage: Trần Tống Thanh Tâm
Youtube: Trần Tống Thanh Tâm Official

Từ sau 50 tuổi, hầu hết các phụ nữ trung niên đều muốn duy trì vẻ bề ngoài tốt nhất có thể. Để thực hiện yêu cầu này, các biện pháp can thiệp thẩm mỹ, như phẫu thuật, tiêm botox và dùng chất độn đều đem lại hiệu quả cải thiện đáng kể. Tuy nhiên, vẫn còn có nhiều biện pháp chăm sóc da sau tuổi 50 không xâm lấn, giúp kéo dài sắc đẹp và tuổi thanh xuân.

1. Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày

Kem chống nắng là một trong các thành phần cốt lõi để bảo vệ da ở bất kỳ lứa tuổi nào. Vai trò của kem chống nắng là hạn chế sự xâm nhập của tia UV trên da. Tia UV là nguyên nhân của tình trạng tăng sắc tố, xuất hiện nếp nhăn và ung thư da.

Bí quyết lựa chọn và cách sử dụng kem chống nắng như sau:

• Không phải tất cả các loại kem chống nắng đều đem lại hiệu quả như nhau. Theo đó, nên chọn một loại kem chống nắng có chỉ số ít nhất 30 SPF, ngăn chặn được cả tia UVA và UVB.
• Bôi kem chống nắng kể cả khi trời mưa hoặc âm u, bởi tia UV có khả năng vượt qua đám mây, gây tổn thương cho da. Đặc biệt, bạn nên sử dụng kem chống nắng hàng ngày mỗi khi ra ngoài và làm sạch khuôn mặt vào ban đêm.

2. Sử dụng chất tẩy rửa và dưỡng ẩm phù hợp để chăm sóc da sau tuổi 50

Điều rất quan trọng trong chăm sóc da sau tuổi 50 là chọn sữa rửa mặt, kem dưỡng ẩm theo từng loại da.

Nếu có làn da dầu, đây là một điều may mắn vì da nhờn có xu hướng ít phát triển nếp nhăn hơn. Nếu có làn da nhạy cảm, người dùng nên kiểm tra tất cả các sản phẩm chăm sóc da của mình trên cổ hoặc tay trước khi sử dụng. Các sản phẩm yêu thích một vài năm trước có thể sẽ không còn phù hợp với tình trạng da hiện tại, vì vậy cần kiểm tra lại trước khi sử dụng.

Bên cạnh đó, ai cũng có thể nhận thấy, khi càng lớn tuổi thì làn da sẽ trở nên khô. Nguyên nhân là khi già đi, làn da sẽ chậm sản xuất dầu, đặc biệt là sau khi mãn kinh. Lúc này, da trở nên khô, dễ kích ứng và việc sử dụng các kem dưỡng ẩm là vô cùng cần thiết.

3. Cải thiện tình trạng da khô

Để giữ cho làn da khô trong điều kiện tốt nhất có thể, điều quan trọng là lựa chọn các sản phẩm thích hợp, vừa không làm giảm độ ẩm trên da, vừa tăng cường tính hydrate. Đồng thời, tẩy tế bào chết để giúp các sản phẩm dưỡng ẩm hấp thu tốt hơn. Dưới đây là một số bí quyết để giữ cho khuôn mặt tránh bị khô:

• Đừng sử dụng nước nóng: Điều này khiến cho lớp da dầu tự nhiên mất đi. Thay vào đó, hãy sử dụng nước ấm hoặc làm sạch da bằng kem lạnh.
• Sử dụng một loại sữa rửa mặt chuyên dùng cho làn da khô mà không phá vỡ hàng rào dưỡng ẩm của da.
• Kem dày, kem dưỡng ẩm và kem dầu sẽ giúp khóa độ ẩm trên da. Luôn dùng các loại sản phẩm chăm sóc da thích hợp vào ban đêm và buổi sáng trước khi trang điểm.
• Tẩy tế bào chết cho da hàng tuần: Nếu có làn da khô, có thể tẩy tế bào chết một hoặc hai lần một tuần bằng cách thực hiện đơn giản với khăn ướt hay bông gòn. Bên cạnh đó, việc tẩy tế bào chết sẽ giúp cho các sản phẩm chăm sóc da hấp thu tốt hơn.
• Cân nhắc sử dụng một sản phẩm serum chứa axit hyaluronic để giúp da hấp thụ và giữ độ ẩm kéo dài.

4. Tẩy tế bào chết định kỳ

Tế bào da chết và sẽ dày lên khi một người già đi. Vì vậy, việc thực hiện tẩy tế bào chết cũng là một phương pháp chăm da khi 50 tuổi. Tuy nhiên, điều này nên tiến hành trên cả cơ thể và khuôn mặt hàng tuần, có thể thường xuyên hơn nếu làn da dễ bị khô, ngứa và bong tróc, nhất là trong những tháng mùa đông lạnh lẽo.

Nên sử dụng một bàn chải khô hay khăn ướt để tẩy tế bào chết trước khi tắm sẽ giúp kem dưỡng ẩm tăng hiệu quả tác dụng hơn nhiều lần.

5. Dùng các chiết xuất từ retinol

Dẫn xuất retinol của vitamin A là một thành phần chăm sóc da rất tốt, nên sử dụng đều đặn mỗi đêm để chăm sóc da sau tuổi 50, giúp giảm bớt nếp nhăn nhờ vào khả năng xâm nhập chuyên sâu vào các lớp da, kích thích tính đàn hồi của collagen.

6. Cân nhắc các biện pháp chăm sóc da xâm lấn

Nếu muốn làm giảm các dấu hiệu lão hóa da ở người cao tuổi một cách nhanh chóng thì bạn nên cân nhắc các biện pháp như xóa mờ nếp nhăn, tiêm botox hay dùng chất độn.

Botox sẽ giúp căng và xóa mờ hiện tượng da chảy xệ. Trong khi đó, chất độn sẽ hỗ trợ vùng gò má trở nên đầy đặn hơn. Còn phương tiện sử dụng năng lượng từ ánh sáng laser cũng được sử dụng cho nhiều vấn đề về da. Dù có thể gây tốn kém và đau đớn hơn, nhiều phụ nữ khá hài lòng khi nhận được làn da tươi sáng, thoát khỏi các đốm tàn nhang, sẹo mụn hay vùng có kết cấu không đồng đều sau khi điều trị với laser.

Can thiệp lột da hóa học tại phòng khám của bác sĩ da liễu cũng là một lựa chọn cần xem xét. Phương pháp này có thể giúp cải thiện tông màu và kết cấu da, góp phần xóa mờ sự hiện diện của các nếp nhăn. Hơn nữa, cách thức này tương đối không đau và ít tốn kém hơn so với dùng năng lượng laser. Tuy nhiên, kết quả tối ưu chỉ thu nhận được sau vài lần thực hiện với thời gian biểu hợp lý cùng các biện pháp chăm sóc da đúng cách.

Tóm lại, một làn da đẹp và tươi sáng luôn đòi hỏi có một thói quen chăm sóc da tốt. Tuy nhiên, nếu biết cách áp dụng các hướng dẫn chăm da khi 50 tuổi như trên, bạn có thể làm chậm quá trình lão hóa da ở người cao tuổi và duy trì vẻ ngoài tươi trẻ theo năm tháng.

Nguồn tham khảo: Byrdie.com, Aarep.org

Peel da và tẩy da chết là 2 phương pháp làm đẹp có một số điểm giống nhau. Tuy nhiên, chúng vẫn có những điểm khác biệt rõ ràng. Hiểu rõ về peel da và tẩy da chết sẽ giúp bạn có thể lựa chọn được phương pháp chăm sóc da phù hợp nhất cho mình.

1. Các khái niệm liên quan về peel da và tẩy da chết

1.1 Peel da là gì?

Peel da là phương pháp tẩy tế bào da chết bằng hình thức lột, bóc những tế bào da chết, bị lão hóa. Quá trình peel da có sử dụng các loại hóa chất để loại bỏ đi lớp tế bào chết trên da, hình thành một làn da mới đẹp hơn. Peel da có 2 hình thức là:

• Peel da dạng lột: Là hình thức sử dụng mặt nạ dưỡng da để lột đi lớp da chết trên da. Để loại bỏ phần da chết đó, cần sử dụng các sản phẩm dạng gel lỏng. Đây là phương pháp làm sạch da khá đơn giản, dễ thực hiện. Bạn chỉ cần thoa đều lớp gel lên da mặt, chờ vài phút để gel khô rồi lột ra.
• Peel da dạng kì: Là hình thức sử dụng các loại mỹ phẩm chuyên dụng dạng nước hoặc gel. Khi thoa lên mặt, phần gel sẽ vón cục lại gồm bụi bẩn, da chết và bã nhờn trên da. Sau đó, bạn chỉ cần kì nhẹ để loại bỏ hết các chất bẩn, hoàn tất quá trình peel da.

Dù ở dạng kì hay dạng lột, peel da vẫn là phương pháp tẩy da chết nhẹ nhàng, giúp bạn có một làn da đẹp và tươi sáng hơn. Peel da phù hợp với hầu hết mọi loại da, mang lại cảm giác êm ái, nhẹ nhàng, không gây đau rát cho người có da mỏng, nhạy cảm hoặc da bị kích ứng. Vì vậy, bạn nên sử dụng phương pháp peel da khoa học 1 lần/tuần.

1.2 Tẩy da chết là gì?

Tẩy da chết là phương pháp loại bỏ các tế bào chết nằm ở lớp ngoài cùng của da. Các tế bào chết này chủ yếu là bã nhờn và bụi bẩn, có thể khiến da bạn bị lão hóa. Có 2 hình thức tẩy da chết là:

• Tẩy da chết vật lý: Là cách chăm sóc da tự nhiên, không có sự can thiệp của những sản phẩm có chất hóa học. Bạn chỉ cần dùng bột ngũ cốc, đường hoặc các hạt thực vật nhỏ và tác động một lực nhẹ nhàng lên da để loại bỏ các tế bào chết, bã nhờn và bụi bẩn trên da là được.
• Tẩy da chết hóa học: Là phương pháp loại bỏ tế bào chết trên da nhờ những sản phẩm có chứa chất hóa học như Salicylic Acid, Glycolic Acid, Lactic Acid và các enzym. Phương pháp này giúp làm sạch da hiệu quả và nhanh chóng.

Tùy mỗi loại da sẽ có cách thức tẩy tế bào chết khác nhau. Với da thường, việc tẩy tế bào chết nên thực hiện 1 – 2 lần/tuần để kích thích chu kỳ tái tạo tế bào da mới diễn ra nhanh hơn, giúp bạn có được làn da khỏe mạnh và trắng sáng. Với người sở hữu làn da nhạy cảm thì nên thực hiện tẩy tế bào chết bằng những nguyên liệu tự nhiên và lựa chọn hình thức tẩy da chết vật lý.

2. Phân biệt điểm giống và khác nhau giữa peel da và tẩy da chết

Peel da và tẩy da chết hóa học, vật lý là 2 phương pháp chăm sóc da khác nhau. Cả 2 phương pháp có những điểm tương đồng và khác biệt như:

2.1 Điểm giống nhau

• Chăm sóc da dựa vào chu kỳ thay da sinh học tự nhiên của cơ thể con người.
• Tác động lên da giúp làm bong tróc lớp tế bào da cũ, làn da được thay mới.

2.2 Điểm khác biệt

• Nguyên liệu sử dụng: Peel da sử dụng các axit hữu cơ chiết xuất từ trái cây, thiên nhiên,… đã được kiểm định, chứng nhận
• Tẩy da chết sử dụng các sản phẩm có dạng hạt, mặt nạ hoặc dụng cụ như miếng nhựa rửa mặt hay máy rửa mặt, tạo độ ma sát lên da.
• Lớp da chịu tác động: Peel da Cả 3 lớp da (thượng bì, trung bì, hạ bì) tùy mức độ peel và thời gian peel.
• Tẩy da chết: Chỉ tác động được ở lớp thượng bì của da (bề mặt da)
• Công dụng peel da: Giúp làm sạch sâu cả bề mặt và sâu trong da, kích thích nguyên bào sợi làm tăng sinh collagen và elastin để da săn chắc hơn, làm mờ các tổn thương do tăng sắc tố, làm đều màu da, trị mụn, se khít các lỗ chân lông, làm giảm tiết dầu trên da, làm đầy sẹo rỗ do mụn, trẻ hóa da, mờ nếp nhăn…
• Tẩy da chết: Giúp làm sạch bề mặt da và làm thông thoáng lỗ chân lông.
• Thời gian phục hồi peel da: Từ 7 – 21 ngày tùy cấp độ peel da nông – trung bình – sâu.
• Tẩy da chết: Sau 8 tiếng
• Thời gian duy trì hiệu quả Peel da: 1 – 3 tháng
• Tẩy da chết: 2 – 3 ngày
• Nơi thực hiện Peel da: Cần thực hiện ở các cơ sở y tế, thẩm mỹ uy tín, có bác sĩ chuyên khoa thăm khám và chỉ định.
• Tẩy da chết: Có thể tự thực hiện tại nhà.

3. Thực hiện peel da rồi có cần tẩy da chết không?

Sau khi peel da, bạn không cần tẩy da chết. Bởi theo các chuyên gia thẩm mỹ, sau khi peel da, làn da đang trong chu kỳ tái tạo nên không cần tẩy tế bào chết. Nếu tẩy da chết sau khi peel da thì có thể khiến da bị ửng đỏ, kích ứng hoặc bào mòn, gây ảnh hưởng tới quá trình hồi phục da.

Ngược lại, bạn có thể sử dụng công đoạn tẩy da chết trước khi peel da để các dưỡng chất có thể thấm sâu vào bên trong da, phát huy tác dụng tốt hơn.

Sau quá trình peel da, khi làn da trở lại trạng thái bình thường bạn có thể duy trì thói quen chăm sóc da của mình. Khi đó, bạn có thể tẩy da chết với tần suất 1 – 2 lần/tuần.

Peel da và tẩy da chết là 2 phương pháp chăm sóc, làm đẹp da có những điểm khác biệt riêng. Dù sử dụng phương pháp nào, bạn cũng cần tìm hiểu kỹ về chúng. Đồng thời, sau khi peel da và tẩy da chết, bạn nên dùng các sản phẩm cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho da, giúp da khỏe và đẹp hơn.

Peel da là khái niệm mới xuất hiện trong từ điển làm đẹp của các chị em. Chính vì những ưu điểm siêu việt của phương pháp này mà hàng loạt các câu hỏi thường được đặt ra như peel da là gì? Peel da có tốt không? Peel da là như thế nào?

1. Peel da là gì có tốt không? Peel da hóa học là gì?

Ai cũng mong muốn có một làn da khỏe mạnh, mịn màng và trắng sáng. Tuy nhiên cuộc sống hằng ngày với việc phải tiếp xúc khói bụi cùng với sự lão hóa da do tuổi tác, da mặt sẽ nhanh chóng xuất hiện nhiều vấn đề như nếp nhăn, sự chảy xệ và các tổn thương khác nhau trên da mặt… Chăm sóc da đúng cách sẽ giúp chị em ngăn ngừa sự lão hóa cũng như những vấn đề có thể xuất hiện như nám, mụn trứng cá…

Hiện nay, peel da hay peel da hóa học là một khái niệm mới trong việc giải quyết các vấn đề lão hóa trên gương mặt được nhiều chị em yêu thích và các chuyên gia làm đẹp đánh giá cao.

Peel da là phương pháp sử dụng các hợp chất hóa học tự nhiên tác động lên bề mặt giúp loại bỏ tế bào chết, bụi bẩn, vi khuẩn nằm sâu trong lỗ chân lông, thúc đẩy quá trình thay da và tái tạo da mới.

Các hoạt chất thường được sử dụng trong peel da bao gồm:

• Alpha Hydroxy Acid (AHA): Là nhóm axit gốc nước tự nhiên chiết xuất từ thực phẩm như sữa chua, mía đường, cam, quýt, táo… AHA có tác dụng tẩy da chết, điều trị nám, giúp da trắng sáng hơn, trị mụn, trị sẹo… Với những công dụng tuyệt vời trên, AHA là thành phần có trong hầu hết các loại mỹ phẩm hiện nay.
• Salicylic Acid (BHA): Đây là loại axit gốc dầu được sử dụng với mục đích kháng viêm, giảm sưng… Với đặc tính dễ dàng xuyên qua lỗ chân lông, BHA có vai trò phá vỡ tế bào chết trên da mặt và loại bỏ bã nhờn cũng như giúp kiểm soát lượng dầu thừa trên da mặt.
• Tricloacetic Acid (TCA): Đây là một loại axit hữu cơ, chức năng là tái tạo cấu trúc da mới giúp trẻ hóa làn da, cải thiện tình trạng nếp nhăn và sắc tố da trên khuôn mặt.
• Retinol: Đây là dẫn xuất của vitamin A với nhiều công dụng nhưng chủ yếu là điều trị mụn trên da mặt
• Jessner: Có tác dụng trong điều trị mụn.

2. Các cấp độ peel da bạn nên biết

Peel da trên cơ bản có ba cấp độ bao gồm: Peel da nông, trung bình và sâu.

• Peel da nông: Đây là cấp độ nhẹ nhất, chỉ thực hiện trên bề mặt của da. Peel da nông có tác dụng chính là tẩy tế bào chết. Peel da nông không hề gây đau đớn cho người sử dụng, nếu bạn chỉ muốn làm sạch da thì có thể chọn peel da nông. Ngoài ra phương pháp này giúp cồi mụn trên da mặt trồi lên và dễ dàng bị lấy đi sau khi rửa mặt nhẹ nhàng. Peel da nông hiện nay được nhiều chị em yêu thích như một phương pháp tẩy da chết thay cho việc sử dụng các phương pháp tẩy da chết khác.
• Peel da trung bình: Phương pháp này sẽ giúp các hoạt chất đi vào sâu trong lớp biểu bì, chỉ sau vài ngày các tế bào chết sẽ được lấy đi và hình thành một lớp da mới. Nếu bạn nữ có nhu cầu làm trắng da thì có thể sử dụng peel da trung bình vì đây là cấp độ giúp làm trắng da nhanh chóng và hiệu quả.
• Peel da sâu: Các hoạt chất hóa học sẽ tác dụng vào tầng hạ bì của da mặt. Đây là tầng chịu trách nhiệm hình thành nếp nhăn cũng như độ căng của làn da. Peel da sâu sẽ giúp bạn điều trị nhiều vấn đề của da như nếp nhăn, lỗ chân lông to, vết thâm nám, làm trắng da… Tuy nhiên nếu muốn peel da sâu thì cần thăm khám và được sự chỉ định của bác sĩ chuyên khoa nếu không muốn bị kích ứng ảnh hưởng đến da mặt.

3. Ưu nhược điểm của peel da

Peel da là giải pháp chăm sóc da có nhiều ưu điểm nổi bật như :

• Điều trị mụn trên da mặt, không để lại sẹo: Peel da có thể điều trị hầu hết tất cả các loại mụn, ngăn ngừa mụn tái phát, điều trị các loại sẹo, thâm mụn trên làn da.
• Không gây đau đớn: Khi sử dụng peel da không hề đau đớn, các bạn chỉ cảm nhận được sự châm chích da một chút tùy thuộc vào da của mỗi người. Tuy nhiên thời gian thực hiện nhanh chóng nên cảm giác này sẽ không gây khó chịu cho người sử dụng.
• Điều trị nhanh chóng, không mất nhiều thời gian: Như đã nói ở trên, mỗi lần peel da bạn chỉ mất từ 5-10 phút thực hiện, các liệu trình peel da cũng nhanh, thường từ 2-3 lần cho điều trị nhẹ, 5-7 lần cho điều trị nặng.
• Hiệu quả kéo dài về sau: Sau khi peel da kết hợp với việc chăm sóc da khoa học, bạn sẽ có làn da mịn màng, trắng sáng và khỏe mạnh như mong muốn trong thời gian dài.

Bên cạnh những ưu điểm nổi bật, peel da vẫn có vài nhược điểm sau bao gồm:

• Lựa chọn cơ sở chăm sóc uy tín: Vì peel da dễ thực hiện nên nhiều cơ sở thẩm mỹ thậm chí những quán cắt tóc gội đầu cũng có “dịch vụ” này. Bạn nên đến những nơi có uy tín để thực hiện nếu không muốn làn da ngày càng tồi tệ hơn.
• Chăm sóc hậu peel da: Bước chăm sóc sau khi peel da cũng vô cùng quan trọng, khi quyết định đến hiệu quả cũng như thời gian điều trị. Vì vậy nếu không thể chăm sóc da sau khi peel vì lí do nào đó, bạn nên cân nhắc trước khi thực hiện.

• Peel da không kiểm soát: Những hiệu quả nhanh chóng cũng như giá thành phù hợp của peel da mang lại khiến nhiều bạn nữ ngày càng yêu thích thậm chí nghiện peel da. Tuy nhiên, bạn nên peel da theo đúng kế hoạch mà bác sĩ da liễu khuyên dùng, việc lạm dụng peel da có thể ảnh hưởng đến sức khỏe làn da.

Khi đã giải đáp được câu hỏi, peel da là sao bạn đã có thể bắt tay vào thực hiện để cảm nhận được sự thay đổi sức khỏe làn da từng ngày.

Follow Tâm để học nhiều hơn kiến thức về làm đẹp và giảm cân nhé các nàng! 
Fanpage: Trần Tống Thanh Tâm
Youtube: Trần Tống Thanh Tâm Official