Không ai muốn làn da của mình già trước tuổi cả, nhất là các chị em.
Nhưng làm thế nào để phát hiện và ngăn chặn kịp thời tình trạng lão hoá sớm? Cùng Tâm tìm hiểu nhé!
1. Lão hóa sớm là gì?
Lão hóa da là quá trình làn da bị suy giảm chức năng, cấu trúc làn da gần bị phá vỡ.
Từ đó làm hủy hoại cấu trúc nền khiến cho da xuất hiện các dấu hiệu như nhăn nheo, thô sần, thâm nám,…
Giai đoạn và độ tuổi lão hóa ở mỗi người thường không giống nhau.
Dưới góc độ y khoa, kể từ lúc bước vào độ tuổi đôi mươi, làn da của chúng ta bắt đầu bước vào quá trình lão hóa.
Khi bước vào tuổi 25, collagen và elastin sản xuất chậm lại làm cho da kém đàn hồi hơn, gây ra sự lão hóa tích dần theo thời gian.
Tuy nhiên, nhiều người có các biểu hiện của lão hóa sớm do không biết cách chăm sóc làn da đúng cách.
Hiện tượng da lão hóa sớm bao gồm teo da, da nhăn nheo, thay đổi sắc tố trên da, teo móng tay chân, …
2. Quá trình lão hóa sớm diễn ra như thế nào?
Quá trình lão hóa sớm bắt đầu từ ánh nắng mặt trời thông qua tia UVA và UVB tiếp xúc với làn da của chúng ta.
Khi đó các tế bào hắc tố ở lớp trung bì của da sản xuất ra melanin để bảo vệ tế bào khỏi bị hư hại.Tuy nhiên việc sản sinh quá nhiều melanin sẽ gia tăng xuất hiện các vết thâm trên da.
Lâu dần, những vết thâm này sẽ làm gián đoạn quá trình sản xuất melanin và gây ra quá trình mãn tính sản sinh melanin dư thừa.
Từ đó các tế bào hắc tố liên tục sản xuất melanin và những melanin bị mắc kẹt trong lớp biểu bì thay vì được tham gia vào quá trình tự tái tạo của làn da khiến cho da không đều màu và đen sạm.
Lúc này, nếu bạn tiếp tục để làn da tiếp xúc với tia UVA và UVB, thì quá trình lão hóa hình ảnh sẽ xảy ra từ sâu bên trong da khiến cho da xuất hiện thêm nhiều vết thâm và sần sùi.
3. Làm thế nào để ngăn chặn lão hoá sớm?
Để ngắn chặn lão hoá sớm, chị em tốt nhất nên tăng cường bảo vệ da và bổ sung collagen cho da đồng thời cho cả cơ thể.
Chống nắng là công đoạn cực kì quan trọng để bảo vệ da khỏi sự tàn phá từ môi trường.
Bên cạnh đó, chị em có thể sử dụng các loại kem chống lão hoá và bổ sung viên uống collagen cho cơ thể.
Follow Tâm để học nhiều hơn kiến thức về làm đẹp và giảm cân nhé các nàng!
Đọc thêm các bài viết khác tại đây.